Técnicas de Jiu Jitsu Gi – Os Conceitos Básicos

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O Jiu Jitsu brasileiro difere de suas contrapartes de Judô e Taekwondo em que a maior parte da arte é o trabalho de solo. Isso significa que a luta é no nível do solo, aprendendo a imobilizar seu oponente, mesmo que ele tenha o dobro do seu tamanho.

O Jiu Jitsu brasileiro foi derivado por Gracie, no Brasil no início do século XX, depois que uma grande população imigrante de japoneses chegou ao Brasil. Foi então reconhecido como um esporte separado e recebeu recomendação completa até os níveis de classe mundial. Como o Jiu-Jitsu trabalha no solo, o kimono não é tão solto quanto o uniforme de Judô ou Taekwondo, pois uma roupa folgada pode ser impraticável ao usar técnicas de luta no solo.

O Jiu Jitsu Gi usado para o Jiu-Jitsu vem em várias cores, embora as duas cores reconhecidas sejam o azul e o branco. O Jiu Jitsu Gi está disponível em trama simples ou múltipla, sendo a trama dupla mais forte mais durável, mas impedindo o movimento e sendo inadequada em climas quentes.

Deve-se lembrar ao aprender a arte marcial do Ju Jitsu, que é um esporte de autocontrole, defesa e bem estar, dando foco desde jovens até adultos, e a capacidade de se defender contra um oponente muito maior que eles. .

As técnicas de Jiu Jitsu são 90% técnicas de chão, incluindo ground grappling, chaves e estrangulamentos. Deve-se lembrar que esses movimentos são potencialmente perigosos para alguém inexperiente, e que você não deve tentar fazer esses movimentos sem a instrução de um profissional, e nem tentar copiar exemplos que vê na televisão ou na Internet. Se você tem interesse na arte marcial, deve se matricular em uma aula ou clube, onde será instruído sobre o uso correto das técnicas, por instrutores qualificados e com muitos anos de experiência.

As técnicas de Ju Jitsu podem ser categorizadas em posições, transições, Escapes, chaves de braço, estrangulamentos e leg logs. As posições incluem montagens e guardas, transições concentrando-se em raspagens e agarramentos e fugas, como o nome sugere, a fuga de posições como travas de cabeça e fugas de elevação superior.

Chaves de braço, estrangulamentos e chaves de cabeça imobilizam seu oponente, deixando-o incapaz de se mover. Dado o momento certo de seu movimento, você pode derrubar alguém com o dobro do seu tamanho no chão, prendendo-o em uma posição usando o braço ou as pernas, dos quais eles não conseguem escapar, independentemente de seu tamanho, peso ou força, pois eles estão literalmente travados na posição, incapazes de se mover.

Todas as técnicas devem ser aprendidas com um instrutor qualificado e, se praticadas em casa, devem ser feitas com muito cuidado, pois um movimento sujo pode resultar na quebra de ossos do seu oponente de prática. As técnicas do Brazilian Jiu Jitsu são excelentes para aprender com os jovens que estão com falta de confiança ou sofreram bullying, dando-lhes confiança para usar seus movimentos e posições quando necessário. No entanto, para subir no ranking de faixas de bjj você deve treinar com o Jiu Jitsu Gi.

O que deve ser controlado com muita vigilância, especialmente com os jovens, é que eles não abusem de seus conhecimentos de Jiu Jitsu, tornando-se o valentão contra um indivíduo inofensivo. No ensino do Brazilian Jiu Jitsu, ao lado das técnicas, é ensinada a autodisciplina, dando aos jovens de hoje objetivos objetivos e um propósito.



Source by Shawn M. Nassiri

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