Os dois tipos de poços de espuma de ginástica: Espuma solta vs Resi-Pit

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Os boxes de segurança da ginástica são uma ferramenta de treinamento muito importante. Toda academia de ginástica deve ter pelo menos um poço de espuma. Os poços de ginástica são extremamente necessários para habilidades e níveis opcionais de ginástica. Existem dois tipos de poços de espuma de ginástica, poços de espuma soltos e resi-pits.

Um poço de espuma solto é construído no solo. Geralmente é 6-8 pés de profundidade. As paredes são revestidas por espuma de polietileno que geralmente é colada ao concreto. A espuma que cobre as coberturas de concreto deve ter mais de um centímetro de espessura para diminuir a chance de ferimentos. O fundo de um poço é forrado com tapetes grossos ou uma cama de trampolim. Os poços com uma cama de trampolim são conhecidos como bungee-pit. Um bungee-pit é geralmente colocado a poucos metros acima do fundo do poço. Isso permite que ele dê espaço sem bater no concreto. Se você tem um bungee-pit, ainda é uma boa ideia ter um tapete de ginástica bem no fundo, caso algum bungee-bunge se quebre ou alguém caia no fundo. Uma vez que o poço de espuma solto é construído corretamente, ele é preenchido com blocos de espuma. Os blocos de espuma são feitos de poliuretano e não são inflamáveis. Eles vêm em dois tamanhos diferentes, 6 e 8 polegadas.

O segundo tipo de poço de segurança da ginástica é conhecido como resi-pit. Um resi-pit é um poço feito de tapetes grossos de poliuretano que são cobertos por vinil de poliéster que é extremamente resistente. O resi-pit tem cerca de 32 polegadas de espessura. O fundo do resi-pit é feito de espuma mais densa e fica mais macio à medida que sobe; isso elimina o ginasta de chegar ao fundo do poço. Um resi-pit pode ser usado para treinamento de ginástica no solo ou acima do solo.

A maioria das academias de ginástica usa os dois tipos. Um poço de espuma solto geralmente é usado primeiro ao introduzir uma nova habilidade. Depois que a ginasta dominar a nova habilidade na espuma solta, ela passará para o resi-pit.

Ambos os tipos de poços de segurança de ginástica são uma parte muito importante de qualquer academia de ginástica; certifique-se de saber qual é o melhor para usar em cada situação.



Source by Scarlett James

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