O poder curativo da água como remédio caseiro para infecção sinusal

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Podemos descobrir muitos remédios caseiros para sinusite quando sabemos como usar a natureza, que é água, ar, luz solar, clima e terra.

Neste artigo, gostaria de escrever sobre como podemos usar a água como agente de cura no tratamento de sua infecção sinusal. A água é o elixir da vida e há muitas maneiras de usar os poderes de limpeza e rejuvenescimento da água para melhorar nossa saúde e vitalidade.

1. Banho de braço quente

Mergulhe um braço de cada vez em uma banheira de água que fica progressivamente mais quente para aumentar os efeitos benéficos. Adicione algumas gotas de óleos essenciais e seja mais criativo ao usá-los como quando quiser tratar sua tosse ou resfriado, use eucalipto, para sinusite, use manjericão, para falta de ar, use lavanda ou misture esses óleos como são comumente usados para tratar problemas de saúde relacionados ao sistema respiratório.

Este tratamento hidroterapêutico é um remédio caseiro para infecção sinusal muito eficaz, pois não apenas pode aliviar sua infecção, mas também pode reduzir a pressão arterial e ajuda você a relaxar e dormir melhor.

2. Banho completo com água quente e fria

Este tratamento é muito eficaz na redução do congestionamento, abrindo a área do seio e ajuda a liquefazer o muco espesso que está se acumulando na cavidade do seio.

A água fria tem um efeito estimulante, contraindo os vasos sanguíneos e inibindo as reações bioquímicas que causam a inflamação. A água morna ou quente dilata os vasos sanguíneos, aumentando o fluxo de sangue para a pele e reduzindo a pressão arterial e para ter um efeito mais relaxante, experimente adicionar algumas gotas de hortelã-pimenta, mentol ou tomilho.

Recomenda-se tomar banhos frios de manhã ao acordar e banhos quentes à noite antes de dormir e não tomar banho imediatamente após uma refeição, espere pelo menos 2 horas. Quando há leve vermelhidão da pele ou sensação de frio ou calor intenso indica que é hora de terminar o banho.

3. Banhos de pés em temperaturas alternadas

Esta terapia simples de banho de pés é um remédio caseiro para infecção sinusal extremamente útil, pois pode estimular a circulação nas veias e artérias e, como tal, extremamente eficaz para combater dores de cabeça de sinusite, pois limpa o congestionamento de sangue acumulado na cabeça, aliviando assim as tensões da cabeça. Coloque os dois pés em uma bacia de água quente primeiro, depois no frio e repita este ciclo por três a cinco vezes. Quando terminar esta terapia, esfregue os pés, coloque as meias e vá para a cama.

4. Calor Úmido

Tomar um banho quente é um remédio caseiro para infecção sinusal muito simples, barato e muito eficaz para aliviar a dor do seio, mas também ajudará a aumentar a drenagem e o fluxo sanguíneo para a área do seio. Quando você inala o vapor durante o banho quente, ajuda a limpar e diluir o muco em seus seios nasais.

A água ajuda a manter nosso sistema respiratório hidratado, o que evita o acúmulo de muco espesso na cavidade sinusal. Alguns especialistas acreditam que a desidratação está por trás de muitos problemas de saúde, pois a água ajuda a eliminar as toxinas para manter nossas células e órgãos saudáveis. Recomenda-se beber pelo menos 2-3 litros de água fresca por dia, mas café, chá ou bebidas alcoólicas não estão incluídos, pois são desidratantes.

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Source by Megan Wong

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