10 remédios caseiros para a dor da gota

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Os melhores remédios caseiros para a gota são os métodos antiquados que

avós usavam. Para aliviar a dor e o sofrimento da gota, os “veteranos”

teve que usar produtos que

facilmente disponível em casa. Esses produtos saíram de moda como médicos

cientistas e pesquisadores divulgaram novos remédios para esse velho problema.

O tratamento da gota com remédios caseiros antigos chegou ao fim. Agora o velho

Remédios caseiros que a vovó usava agora estão ganhando popularidade.

1) Aplique gelo na área. – Para reduzir a dor, aplicando gelo diretamente na

área era a primeira linha de defesa na maioria das casas. Aplicando compressas frias para

as articulações inchadas inflamadas por 10-15 minutos ainda funcionam.

A aplicação de gelo reduzirá a dor e a inflamação. Isso pode parecer

desconfortável nos primeiros minutos, mas seja persistente. A dor da gota

é pior a sensação de frio na pele.

2) Tome ibuprofeno para ajudar a aliviar a dor.

3) Exercite as articulações. Coloque cada articulação em uma amplitude completa de movimento.

Tente fazer este exercício 1-2 vezes por dia.

4) Mergulhe os pés em sal de Epsom se a dor estiver concentrada no dedão do pé.

O sal de Epsom é um item básico na casa de quase todas as avós. Pessoas mais velhas usam Epsom

Sal para tudo, desde um laxante a um sal de banho para acalmar os músculos doloridos.

Os sais de Epsom contém magnésio. Aumentar seus níveis de magnésio pode melhorar sua

coração e circulação e pressão arterial mais baixa. Também ajudará a desobstruir

afasta as toxinas e metais pesados ​​do corpo. O mais importante é ajudar a

reduzir o estresse. Mergulhar os pés em uma banheira quente de sais de Epsom lhe dará

alívio quase imediato da dor da gota.

Para um banho tranquilo: adicione duas xícaras de sal Epsom à água morna como a banheira

preenche. Mergulhe na banheira até que a água comece a perder calor.

Para um tratamento extra, adicione algumas gotas de óleo essencial perfumado.

5) Coma morangos morangos frescos também ajudam a neutralizar o ácido úrico, assim como nozes,

sementes e grãos, embora em menor grau. As bagas contêm altas concentrações

de vitamina C, bem como ácidos de frutas e minerais, como potássio, magnésio, zinco,

manganês, cálcio e ferro.

6) Coma algumas cerejas – Consuma cerejas e suco de cereja com frequência. As cerejas são um

antigo remédio nutricional conhecido por ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico

7) Beba água em abundância 8-10 copos por dia irá liberar as toxinas e diluir

os níveis de ácido úrico.

8) Aumente o consumo de alimentos como frutas cítricas, frutas vermelhas, tomates,

pimentões verdes e folhas verdes, que são ricos em vitamina C natural e

bioflavonóides que reduzem a inflamação.

9) Exercite-se regularmente. O exercício regular pode aliviar ou prevenir a dor nas articulações.

O exercício é necessário para nutrir a cartilagem articular. exercício regular ajuda

o corpo remove os resíduos. O exercício fortalece os músculos ao redor da articulação.

O desenvolvimento de músculos fortes apoiará a articulação de forma mais eficaz e reduzirá

lesões. Alongar os músculos ajuda a manter uma amplitude de movimento

10) O vinagre de maçã é um maravilhoso remédio caseiro para os antigos, cura mais

doenças do que qualquer outro remédio popular. Experimente 2 colheres de sopa de cidra de maçã orgânica

vinagre misturado com 2 colheres de mel orgânico (2 vezes ao dia).

dentro de algumas horas a dor da gota começará a diminuir.



Source by Tim Gorman

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